血桃属于温性的水果，适量吃一些对于身体有好处，可以补血补气、润肠通便、辅助降低血压等。
血桃属于一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、钾等营养物质，它所含有的营养物质使得血桃具有补血补气、生津止渴等多种作用，临床上比较适合久病患者吃，也比较适合气血两虚，面黄肌瘦，心慌气短的患者吃。
由于血桃的含铁量比较丰富，因此缺铁性贫血的患者比较适合吃。血桃含有丰富的钾，但是钠的含量不高，因此水肿的患者也比较适合吃。
血桃的桃仁有活血化瘀，润肠通便等作用，因此可以用于跌打损伤、女性闭经、便秘等疾病的辅助治疗。
血桃还具有一定的抗凝血作用，对于咳嗽中枢有一定的影响作用从而辅助止咳，对于血压降低有辅助作用，可用于辅助治疗高血压。