富贵包的消除一般没有最有效的方法，但是有合适的方式，相对有效，需要结合病因，一般可以采用日常护理、药物治疗及手术治疗等方式，具体如下：

1、日常护理：富贵包一般是指后背颈部和胸椎交界处的包块，是一种皮下脂肪组织增生，如果较轻，日常建议适当做按摩操，不要长期时间低头，可以适当热敷，促进血液循环，也可以进行艾灸来缓解，适度运动，放松肩颈部位。

2、药物治疗：富贵包如果是颈椎病引起的，可以口服服用颈复康颗粒、洛芬待因缓释片等药物治疗，如果与帕金森病有关，会造成肩膀颈椎紧张僵硬，形成富贵包，可以口服多巴丝肼片、盐酸司来吉兰片等药物消除，日常要保持良好坐姿和睡姿，注意保暖。

3、手术治疗：如果富贵包的形成与肥胖因素有关，可以采取抽脂手术来消除，原理是在肩颈部位做切口，将皮下多余脂肪组织抽出，一般会在2-3周见效，价格一般3000-8000左右，费用与所在区域等因素有关，如果患者注意生活习惯，一般可以维持2--3年左右。

建议日常清淡饮食，少吃肥肉、腌菜等食物，规律作息。