甲状腺桥本炎怎么饮食
潘永源主任医师内分泌科
首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国第40
甲状腺桥本炎是指桥本甲状腺炎,桥本甲状腺炎的患者饮食应注意减少高碘食物的摄入、补充硒元素、避免辛辣饮食等。
1、减少高碘食物的摄入:
过量摄入碘会增加患有此疾病的风险,患者应减少高碘食物的摄入,比如海带、海蜇、紫菜等,以免导致疾病症状加重。
2、补充硒元素:
硒元素参与甲状腺激素的合成以及代谢的过程,吃富含硒元素的食物,比如鸡蛋、红豆、猪肝等,对改善病情有辅助作用。
3、避免辛辣饮食:
患者应避免辛辣饮食,避免食用辣椒、胡椒、芥末等具有刺激性的食物,以免使症状加重。
除了注意以上事项之外,患者还应多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,减少食用高糖食物,比如糖果、巧克力等。患者出现不适症状应及时就医,避免延误病情,不利于身体健康。