肚子疼还呕吐，可能是有急性肠胃炎，因为腹部受凉或进食不洁的食物，细菌感染肠道，炎症刺激肠道粘膜使肠蠕动增强，则会出现腹痛腹泻，恶心，呕吐等不适症状。

此时可以口服肠道消炎药和止泻药，如左氧氟沙星片、痢特灵等，肚子疼时可以热敷腹部喝点热温开水，有腹泻的要口服糖盐水防止出现脱水，平时要注意饮食卫生，吃饭要规律，不要暴饮暴食。

多吃易消化的流质饮食，如清淡的面条、小米粥等，尽量少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，少吃甜食，少吃油炸食品，适当的运动，睡前不要进食。