皮肤可以通过防晒、调整饮食、果酸换肤、激光手术等方式变白。

1、防晒：

皮肤不白，有可能是因为紫外线照射时间过久造成的，可以通过防晒的方式进行改善，比如涂抹防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣等，能够减少紫外线的照射，从而使皮肤逐渐变白。

2、调整饮食：

如果想要皮肤变白，也可以多吃一些富含维生素C比较多的食物，比如苹果、柚子、柠檬等，因为维生素C进入人体之后，可以抑制酪氨酸酶产生黑色素。

3、果酸换肤：

如果皮肤不白是由于皮肤角质层过厚造成的，可以选择果酸换肤改善，通常需要使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，能够促使老化角质层脱落，并且加速角质细胞及少部分上皮表层细胞的更新速度，从而起到缓解作用。

4、激光：

需要使用特定波长的激光光束穿透表层以及真皮层，能够破坏皮下的色素细胞以及色素颗粒，并随身体的新陈代谢逐渐排出体外，能够达到美白的效果。

平时要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，对于皮肤变白有一定的好处。