三伏天坐月子可以打开空调，因为天气比较热可能会影响到产妇的恢复。

三伏天属于一年中最热的时候，在此期间坐月子可以打开空调，适当的对室内温度降温，但是空调的吹风口不能对产妇直吹，以免造成产妇受凉。空调的温度调到26~28℃最佳，贴身的衣物尽量选择纯棉舒适的，比较吸汗，不容易造成皮肤上面长痱子。宝宝穿的衣服也尽量选择纯棉的材质，宝宝也会感觉到比较舒服。由于三伏天天气比较热，避免不了出汗的现象，出汗之后需要及时将身上的汗液擦干，以免着凉。

三伏天坐月子时要多吃点有营养的东西，尤其是多吃点优质的蛋白质，比如鱼、虾等，这些食物比较容易吸收，一般不会给身体增加负担。另外也可以多喝点热粥，热粥里面的营养比较丰富，可以起到暖胃的作用。