老人小腿抽筋可能是骨质疏松导致的，也可能是椎间盘膨出压迫神经导致的，可以在医生指导下积极治疗缓解。

1、骨质疏松：

常见于中老年人，既往有骨质疏松的病史，尤其见于钙摄入不足或者是钙排出过度，导致血行钙离子的快速降低，从而使肌肉的敏感性以及心肺性下降，受到轻微的刺激就可以诱发小腿的肌肉的痉挛抽筋。好发于夜间，多见于受凉的时候，好发部位以小腿肚、小腿的腓肠肌为主，多在夜间睡眠时突然痉挛疼痛、疼醒，需要站立位或者是热敷，揉捏以后症状多能缓解。如频繁出现此类症状，则预示机体处于明显的缺钙状态，可以在医生指导下应用葡萄糖酸钙颗粒、碳酸钙片等药物。

2、椎间盘膨出压迫神经：

椎间盘膨出压迫神经使下肢的神经受到压迫，也会导致下肢疼痛、老人小腿抽筋的现象发生，可以在医生指导下进行半椎板切除手术治疗。