吃火腿肠对身体有什么危害呢？
火腿肠一般并不会对身体造成较大的危害，当应注意适量，不可长期过量食用，以免出现消化不良、营养不良等情况。
火腿肠中含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，并且还含有一定的钠、硫等矿物质，适量食用一般不会对产生不良反应，可为机体补充一定的营养，能够在一定程度上增加饱腹感，改善食欲。
火腿肠中含有的淀粉含量较多，若长期过量食用，可能会使体内淀粉摄入过多，并发生堆积，导致肠胃蠕动速度减慢，从而引起腹胀、腹痛等消化不良的情况。并且火腿肠的营养成分较为单一，若长期过量食用，还可能会引起营养不良的情况。