荷叶用处多多
荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布干南北各地。6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶

荷叶的功效与作用
消暑利湿健脾升阳散瘀止血清热解暑升发清阳凉血止血暑热烦渴 暑湿泄泻 脾虚泄泻血热吐衄便血崩漏

荷叶的烹饪技巧
荷叶可以泡茶、煮粥、煲汤、做糯米鸡、粉蒸排骨、荷叶鸡～
️⚠️荷叶的食用禁忌荷叶畏桐油、茯芩、白银