防蓝光有没有必要❓
1⃣ 我们先来简单了解一下蓝光是什么👇👇
短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光大量存在于电脑显示器、手机、显示屏等光线中，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼睛健康。

2⃣ 防蓝光镜片有用吗 ❓
对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片的作用目前可以肯定的可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些。但是并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。所以，要谨慎对待市场上那些夸大其词的营销广告。

3⃣ 哪些人群适合用防蓝光眼镜，哪些人群不能用防蓝光眼镜呢❓
⭕️ ⭕️ 适合用防蓝光眼镜人群:一天时间看手机与电脑等电子产品超过8小时的人群🉑。
❌ ❌ 不合适用防蓝光眼镜人群:学生🈲 设计🈲 视力差的人群🈲 。

4⃣ 防蓝光镜片推荐哪些品牌呢❓
⏭ 推荐品牌:✅ 蔡司防蓝光✅ 凯米防蓝光✅ 暴龙防蓝光，这些品牌的镜片在做到防护的同时且提供了高清的视力。

现在你了解防蓝光眼镜了没