化疗后一定要喝鳝鱼汤，升白补血第一汤
💗我之前推荐过鳝鱼汤，今天完善一下，也是中医建议的，放入黄芪对于补气血更有效果，我试了几次，味道也还不错。尤其是适合化疗后贫血，浑身没劲，身体虚弱的人。

👍中医讲究补脾肺之气，黄芪就有补气摄血、益卫固表的功效。而且黄芪含有抗氧化的微量元素，还有黄芪多糖能提高机体免疫功能、抑制癌细胞生长，奶奶喝的百岁菌方口服液里就有黄芪提取的营养成分。

⸂⸜👊⸝⸃⸃给大家分享我们家黄芪鳝鱼汤的做法：

💟黄芪鳝鱼汤

原料：鳝鱼300克，黄芪20克，红枣10颗，盐、姜丝、蒜片、植物油各适量。

做法：
1.将黄芪、红枣洗净；鳝鱼宰杀后处理干净，洗净切成块备用。
2.锅中加入适量油烧热，倒入鳝鱼块、生姜丝，炒至鳝鱼半熟。
3.将红枣、黄芪和大蒜放入锅中，加适量清水，大火煮沸后，用小火煲1小时，加盐调味即可。

💪黄芪小贴士：

👏黄芪：性微温，味甘，归脾、肺经
👏抗癌成分：硒、黄芪皂苷、黄酮类物质、黄芪多糖。

👏黄芪自古就是补气的药食同源之物，历代医生称其能“补一身之气”。黄芪又有补气摄血、益卫固表的功效，因而又可用于多种癌症之气不摄血引起的出血，以及肌表不固所致的自汗、盗汗等症。

👏现代药理研究发现，黄芪中含有丰富的微量元素硒、黄芪皂苷、黄酮类物质，这两种物质具有抗氧化作用，可抑制自由基形成，减少细胞损伤，在预防癌症方面有较好的功效。

👏黄芪中的黄芪多糖也是一种抗癌物质，其在提高机体免疫功能、抑制癌细胞和肉瘤细胞生长方面有一定作用。

‼️食用禁忌
黄芪属于温补药食，感冒发热、肺热、阴虚体质、湿热体质、痰湿体质以及气郁体质者不宜服用。