葛根粉什么时候吃最好
一般来说午饭后或是晚饭后吃葛根粉最好，因为人在进食后消化系统会活跃地工作起来，此间肠胃会分解这些物质，将营养送到人体需要的地方，餐后吃会利于人体消化吸收这些营养物质，所以餐后吃最好。
在运动后或者感觉到疲劳的时候吃也是最好的，因为运动能消耗人体大量的能量，由于葛根粉可以增加人体的免疫功能，补充需要的能量物质，热量也很低，特别适合运动过后食用，而且感觉疲劳的时候，食用葛根粉补充能量，有缓解疲劳的作用