阴虚火旺可以通过服用药物、改善生活方式的方法调理。

1、服用药物：

阴虚火旺的发病原因可能是因为日常生活中过度劳累，导致身体透支后引起阴虚火旺的情况，也可能是因为年龄增长，使肾精和气血随着衰老而逐渐消耗。如果患者在日常生活中房事过多，也会出现阴虚火旺的现象，会导致患者出现五心烦热、潮热盗汗、头晕眼花、失眠多梦等症状，还可能会引起腰膝酸软、舌红少苔等，可以在医生的指导下服用杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物治疗，能够起到滋补肝肾的效果，改善阴虚火旺的症状，但是必须遵医嘱按照疗程和剂量用药，不能自己私自停药或者减少药量，以免影响恢复。

2、改善生活方式：

患者在日常生活中还要保持心情舒畅，不可以过度焦虑或者抑郁，并且要养成规律的作息时间，注意休息，晚上不要熬夜，也不可以过度劳累，还要节制房事，避免房事太过频繁，也可以适当的增加体育锻炼，能够增强个人的体质。

患者还要注意不能吃辛辣刺激性的食物，比如生葱、生姜等，禁止吸烟喝酒。