7款洛神花搭配花茶🔥美容养颜女生最爱
洛神花又名烙花神、洛花神、玫瑰茄、红金梅，是一种中药，花朵为紫色或者紫黑色，气味清香，味酸，可食用，由于洛神花具有美容养颜、减肥瘦身等功效，深受女性喜欢。今天推荐几款洛神花花茶搭配，点赞收藏哦😀
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⭕️营养成分（100g）：热量43千卡、维生素A 2.1g、维生素C 12g、蛋白质1.5g、碳水化合物11g、钙27g。
⭕️食用功效：
✓美容淡斑：洛神花中含有大量的蛋白质，维生素A，维生素C，苹果酸等成分，具有一定的抗氧化作用，对皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容养颜。
✓减肥瘦身：洛神花具有降脂利尿，消除浮肿的功效，和玫瑰花同饮减肥效果更好
✓清热去火：洛神花生长环境温度需常年在10度以下，其属性偏向寒性，具有清热去火的作用，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子有很大的好处。
✓保护肝脏：洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保护肝脏，增强肝脏细胞的解毒功能，有保肝护肝的作用
✓健胃消食：洛神花中含有很多的植物酸，包括苹果酸、维生素C，食用能刺激胃酸的分泌，增加胃内环境的酸度，对食物的消化有促进作用
✓抗癌：洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚类等多种抗癌成分，能抑制体内氧化的进行，抑制体内癌变细胞的出现和生长。
⭕️适用人群：皮肤粗糙，脸上长斑，肥胖者，爱美者
⭕️花茶搭配：
①洛神花1朵+桑葚6颗+玫瑰花1朵
功效：抗氧化，美容淡斑
②洛神花1朵+枸杞6颗+胎菊1g
功效：清咽利喉，止盈生津
③洛神花1朵+山楂干4颗+陈皮半片
功效：健胃消食，活血行气
④洛神花1朵+桑葚6颗+黑枸杞15粒
功效：养发生发，美容养颜
⑤洛神花1朵+无花果4粒+柠檬片1片
功效：补充维C，健胃消食
⑥洛神花1朵+荷叶1g+陈皮半片
功效：清肠减脂，刮油促消化
⑦洛神花1朵+菊花5g+甘草2片
功效：清热解毒，抗衰老，美容养颜
⭕️食用禁忌：
1.胃酸过多的人应该尽量少喝。2.因为性寒，生理期和孕期的女性不宜尝试。
3.不能直接用沸水冲泡，会破坏维生素，用温水泡茶。
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