桑葚的七种搭配，抗氧化绝了，快安排起来吧
桑葚的花青素含量很高满满的VC天然的抗氧化、抗初老的佳品
桑葚具有肝肾双补、补血清血、抗衰老的功效
不过桑葚不容易保存，所以一般会把桑葚做成桑葚干保存，用桑葚干泡水喝
1.桑葚干+茉莉花~失眠焦虑喝
2.桑葚干+玫瑰花+菊花~经常熬夜喝
3.桑葚干+玫瑰花+山楂~上热下寒喝
4.桑葚干+洛神花+黑枸杞~脱发掉发喝
5.桑葚干+玫瑰花+枸杞+桂圆~气血不足喝
6.桑葚干+玫瑰花+茯苓+百合~肤色暗沉喝7桑葚干+玫瑰花+红枣+茯苓~桑葚茯苓茶!!!!!注意:
经期内不宜喝哦~
桑葚干偏寒性，所以要搭配上温性的食材一起冲泡。比如玫瑰花、桂圆、红枣、枸杞等
每次最好是8~10颗，冲泡温度控制在60度左右