口服胶原蛋白肽真的有效果吗❓还是智商税❓
说到胶原蛋白肽肯定有很多人会说：“这个胶原蛋白到最后都是以氨基酸的形式吸收的，所以都没有效。”喝胶原蛋白肽的人都是智商税❓-外用胶原蛋白有用吗?⚠️答案，没用因为胶原蛋白是大分子，分子量大于2000D,角质层只允许低于500的分子通过，所以不能被皮肤吸收。-口服胶原蛋白肽有用吗？⚠️其实口服胶原蛋白，很难补到皮肤上去，如是大分子的蛋白质，人体食用后不能够直接地进行吸收，需C经过消化酶进行分解成小分子或者是多肽才能够被体内所吸收。🔺️而口服胶原蛋白肽是小分子，真正有效的口服，补的不仅是胶原蛋白，是帮助皮肤新生胶原蛋白的成分。-如何选择胶原蛋白肽？⭐看含量。含量太少没作用，含量太高没有办法吸收，每瓶5- 10g之间刚刚好满足你-一天所需的胶原蛋白含量。⭐看分子量。口服胶原蛋白肽以500- 3000道尔领多肽最好，最适合皮肤和肠道的吸收⭐看成分▲单一成分没有多元成分吸收好。▲是否含胶原三肽?胶原三肽更容易被人体吸收，可以达到99%。▲是否含抗糖成分，是否含弹性蛋白肽?▲透明质酸▲维生素C⭐看性价比因为要坚持服用，才能看到效果，当然要选性价比高的。