为什么我劝你不要生气？
🔰据研究表明：人生气10分钟就会消耗大量“人体精力”，其耗费程度不亚于参加一次3000米赛跑，生理反应十分强烈。

🍃生气的八大害处

1⃣️伤脑
2⃣️伤神
3⃣️伤皮肤
4⃣️伤心
5⃣️伤肺
6⃣️容易结节
……
总之，生气一小时等于加班6小时
这就是为什么一生气，整个人都就不好了
所以，我劝你千万不要生气

❤️几句《不气歌》送给你：
他人气我我不气，气出病来无人替；
生气分泌有害物，促人衰老又生疾；
看病花钱又受罪，还说气病治非易；
气之为害大可俱，诚恐因病将命弃；
笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去；
不气不气真不气，不气歌儿记心里；
只要你能做得到，活到百岁不足奇；