这7类人忌喝桂花红茶❌一定要记得规避
桂花红茶是一种非常温和甜醇的养生花茶，香香甜甜的，很多女性都喜欢喝，它对人体没有什么副作用，反而有很多好处
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但是，桂花有一定的药理性，有活血化瘀，理气等功效，有一些人群，在特定时期，是不适合饮用桂花红茶的，要学会正确规避
1⃣失眠人群
不适合饮用桂花茶，因为桂花茶有提神醒脑的作用，失眠人群喝的话会造成更严重的睡眠障碍，从而更影响睡眠的质量，相反，如果平时上班，下午怕犯困，泡一杯桂花红茶就可以提神醒脑，改善精神状况
2⃣对花粉过敏的人：对花粉过敏的人不适合饮用桂花茶，因为其在制作过程中虽然进行了一些二次处理，但并没有去除其中的花粉，饮用的话易引起过敏反应。
3⃣容易便秘、上火湿热者不宜多喝❕便秘的人群是不适合喝太多桂花茶的，否则会加重自身便秘的情况。因为桂花茶温补阳气，属于热性的花茶，便秘的时候不太适合多喝
4⃣脾胃湿热的人❕脾胃湿热的人一般有胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便粘腻等症，他们不适合饮用桂花茶，因为桂花性温味辛，喝了易加重症状
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5⃣孕妇，有先兆性流产等人群不宜喝❕孕妇本身是特殊人群，对于桂花茶的话是不适合饮用的。因为桂花有活血的功效，若孕妇饮用多了桂花茶，可能会有风险
6⃣胃病患者不宜多喝❕胃病患者是不适合饮用桂花茶的，否则会加重胃病。因为桂花性温味辛，有化痰、散瘀的功效，若胃病患者食用，可能会对胃肠造成刺激，加重病情，胃病患者喝茶都应该注意适度，不要过量
7⃣糖尿病不宜多喝❕糖尿病人群不适合喝太多的桂花茶，否则会容易使得血糖升高。因为糖尿病在中医讲属于热病,一切性热的食物最好避免食用。而桂花性温味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常会加冰糖或者蜂蜜调味，糖尿病要严格控制糖分摄取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了
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喝桂花茶的禁忌：切不可过量服用；便秘者慎服；糖尿病患者慎服；孕妇不宜饮用；内火旺盛的人慎服
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当然，平时吃香喝辣，正常体质的，爱喝喝吧，每天那么几克量没关系的