2022年最新儿童身高体重对照表，收藏起来
孩子的身高发育问题一直都是父母们最关心的事情之一，每个阶段孩子的发育是不是正常，都牵动着万千父母的心，孩子的身高体重是这个过程中最重要的一个衡量标准。
👶儿童身高体重标准表最新版测量公式：
👶儿童体重标准测量公式：
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
👶儿童身高标准的增长规律：
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
根据图中显示处于“中位数”，表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童; 如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮(高)”，代表了27.4%的儿童; 如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮(高)”，代表了4.6%的儿童。 极少儿童在三个标准差(+3sd)之外(比例小于0.5%)。
👸那么我们应该在哪些方面帮助孩子的身高发育呢？
🌟1.创造一个好的睡眠环境
孩子的成长离不开好的休息，根据调查显示，晚上10点到凌晨1点左右是孩子生长激素分泌的高峰阶段，所以这个时间段最好让孩子保持很好的睡眠状态，所以要尽可能保证孩子能够在晚9点左右的时候上床睡觉，每天的晚上的睡眠时间能够达到11个小时左右为最佳。
🌟2.孩子的饮食习惯要注意
尽可能让孩子不要挑食，肉类蔬菜水果分配均衡，不能营养过剩或者过少，零食要少吃。
🌟3.合理的运动
不同阶段需要孩子进行适合的运动，适度的运动很有利于孩子的成长，跳绳，慢跑，打球都是很有益处的运动方式。
🌻孩子的成长离不开父母的关怀，如果想要自己的孩子能够更好，父母的帮助是必不可少的，长大了后悔就已经来不及了，所以孩子的成长需要从小关注！