【每天一点心理学】内向者的优势
1⃣
内向的人情商低；
内向的人什么都做不好；
内向的人都不善言辞；
内向就是孤僻胆小，外向就是活泼开朗；
对于大多数HR，内向属于一个减分项；
……
关于内向的误解（甚至歧视）太多太多，长时间以来，内向被视为一个“心理问题”。

2⃣
🔸1921年，著名心理学家卡尔•荣格在《心理类型学》中提出外向和内向的概念，他指出了内外向的区别：心理能量指向的方向。
🔸外向者的心理能量指向外部环境，他们喜欢社交，喜欢待在人群中；而内向者的心理能量指向内部世界，他们更喜欢独处、阅读、写作、思考。
🔸因此，外向者和内向者的性格差异分明：
内向性格是安静的、爱思考的、富于想象的……
外向性格是爱交际的、坦率、随和、敢于冒险……
3⃣
内向者的优势？
（1）内向者更了解自己
内向者更擅长深入思考和内省，他们更了解自己的优势、劣势，不容易被一时的成功冲昏头脑。
（2）内向者更容易与人建立深刻而稳定的亲密关系
内向者往往不喜欢无意义的闲聊，但喜欢高质量、有深度的交流。他们的朋友虽然数量不多，但交往时间更长，关系更深刻。
（3）内向者对生活有更深刻的理解和思考
内向者喜欢沉浸在自己的世界，对生活有更深刻的理解，也能进行专注的思考和创作。
（4）想象力丰富
他们富于想象，有很多艺术家就是内向者。
4⃣
内向者常见的心理困境-自我内耗
🔸内向者往往被“低情商”“孤僻”等负面标签困扰，为了满足社会和他人的期待，很多内向者费力的改变自己。网络上也有很多视频和帖子教内向者如何改变。
🔸但改变一个性格类型谈何容易？很多内向者做了很多尝试，依然很难改变，在内心冲突中不断谴责和厌弃自己。
🔹就这样，他们在努力成为外向者的路上自我内耗，既无法发挥内向性格的优势，又很难成为真正的外向者。
5⃣
🔸这个世界是多元的，内向性格与外向性格没有优劣。除了呼吁社会环境对内向者多一些接纳和欣赏，笔者更想呼吁内向者对自己的性格多一些自我接纳。
🔸与其努力迎合他人的期待，不如坦然接受自己性格的特点，了解自己内心的需要，尊重自己的社交节奏，充分发挥内向性格的优势。
6⃣
写在结尾:
正如《蛤蟆先生去看心理医生》里写道“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛”。
愿所有内向者能与自己和解，不做负面标签的困兽。
（原创内容，搬运抄袭必究）