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咳嗽吃虾可以吗

郭兮恒主任医师呼吸内科

首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲 | 专科第10

咳嗽期间是不可以吃虾的,首先从中医的角度来说,具有鱼生火,肉生痰的作用,吃鱼虾类的食物会使人上火,加重感染的情况,从而会加重咳嗽的症状,所以咳嗽期间不建议吃虾。再来,虾中的蛋白质含量是特别丰富的,属于比较难消化的食物,咳嗽期间人体的消化功能也会受到一定的影响,这个时候应该吃得简单清淡,容易消化一些有利于咳嗽的康复。

鱼虾类的食物容易引发一些过敏的现象,也会加重咳嗽的症状,所以咳嗽期间最好不要吃虾。可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,含有丰富的维生素和纤维素,可以增强人体的免疫力,促进咳嗽的康复,而且纤维素可以刺激胃肠道的蠕动,减少便秘的情况发生,排出体内多余的毒素,对身体也是特别好的。

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