100件童年阴影创伤事件（1~30）
心理咨询中经常会提到“受伤的内在小孩”，有些人能清晰的记得自己因为什么心灵受伤，但是也有一些人说不出为什么自己长大后就抑郁、焦虑或者心理生病了。以下清单🉑️对照下，哪些是你经历过的呢？
1. 父母经常吵架，担心他们离婚
2. 一直认为父母是完美的，却发现他们有不良行为
3. 父母离异
4. 家庭成员之间感情不和或意见总不一致
5. 被寄养在别人家里
6. 生活在单亲家庭里
7. 生活在重组家庭里
8. 半夜醒来爸爸妈妈不见了
9. 得不到父母的照顾
10. 父母不孝敬老人
11. 家中频繁更换保姆或直接照顾孩子的人
12. 父母或较亲近的人患了较重的病
13. 父母或较亲近的人突发意外
14. 觉得父母不喜欢自己
15. 没有心理准备的亲子分离
16. 父母在孩子面前流露出悲观消极情绪
17. 频繁搬家
18. 没有与孩子沟通就转园
19. 受父母打骂、体罚、殴打
20. 被大人强迫吃东西或喝水
21. 家人当着自己的面，对他人说自己“不聪明”等话
22. 被大人戏弄
23. 被大人用各种理由欺骗
24. 做错事被大人辱骂
25. 提出的问题让大人感到烦躁或者讥笑
26. 给孩子设立过多的禁区
27. 哭的时候被强行禁止
28. 被父母当作出气筒
29. 经常被大人恐吓
30. 被当众严厉的批评
未完待续💎
你不记得，身体会记得🌸
也给大家提个醒，对于现在或者未来自己孩子的教育要注意⚠️，由于先天气质的差别，对某些敏感的孩子随口一句话、一个眼神可能都是刺痛。💕
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