祛痤疮印可以采用按摩法、涂抹维c和维e和饮食法：
1、按摩有促进血液循环的作用，还可以增加皮肤自行修复的能力，刚刚留下的痤疮印可以用按摩的方法去除。先在脸上涂一些有修复作用的护肤品，然后用手掌的根部按摩痤疮印，每次10分钟左右，一天两到三次，一般两周后痤疮印就会淡化，坚持下去就会消失。
2、维生素C有很好的美白效果，可以有效果的改善色素沉着的现象。用维生素C来去除痤疮印效果很好，特别是对一些颜色比较深的痤疮印有特效。取适量的维生素C和维生素E涂抹在痤疮印的地方，轻轻地按摩10分钟左右，长期坚持可以看见效果。
3、痤疮印很多时候都是自己皮肤愈合能力低下造成的，可以多吃一些帮助皮肤恢复的食物，比如多吃绿豆、百合、莲子等，再有多吃含维生素C和维生素E的食物也可以帮助痤疮印消失。