女性的排卵期是指排卵日当天以及排卵日前5天和后4天，一共10天。排卵日一般在下次月经来潮前的14天。

　　月经周期中，首先是卵泡期，卵泡开始生长发育，成熟后即进入排卵期，排卵后血体形成，随着卵巢黄体形成，进入黄体期。如果没有及时受孕，黄体会开始衰退，受体内激素水平影响，子宫内膜发生脱落，出现月经来潮。正常情况下，每28-35天排卵一次，两个卵巢轮流排卵，多数每次排一个卵，偶尔可排两个卵。在排卵期同房，一般受孕几率较高。

　　排卵期需注意保暖，多休息，保证充足的睡眠和营养。做好个人的清洁卫生，勤换洗内裤。排卵期可能会伴有少量出血，多为正常现象，如出血量较多或有其他不适症状，建议及时前往医院妇科检查，排除疾病原因。