晓蓉儿说健康

克伦特罗刷脂
克伦特罗能降低体脂,被认为是因为如下三个原因:首先,它能够增加人体的体温;其次,它能够增加人体的心率;最后,它能够促进糖原的分解。
据研究,每1摄氏度的体温提升能够带来8%的卡路里消耗。而心率增加能够带来更多的卡路里消耗则是众所周知的事情。而更多糖原的分解会导致人体得不到足够的糖原来供给能量,因此只好使用脂肪。
有研究表明,克伦特罗还有降低蛋白质代谢和促进骨骼肌生长的作用,这些作用会使得身体的蛋白质不被消耗,从而达到不损失肌肉的效果。需要达到该效果所需要的服用量超过了人体承受的范围。尽管如此,配合适当的饮食,少量的克伦特罗还是可以达到不损失肌肉的效果的。

2023-12-08 23:04
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