排卵期在经前14天左右，排卵期身体会发生一些变化，比如白带增多、呈拉丝状，有时会伴有一些轻微腹痛，或排卵期出血。排卵期同房很容易受孕，如不打算进行备孕，必须采取合理的避孕措施，以免意外怀孕，对身体健康不利。月经前后3-5天，属于安全期，此时没有卵子排出，不满足受孕条件，即使不采取避孕措施，也不容易受孕。

安全期和排卵期的计算方法，只适合月经规律的女性，如月经不规律，经常提前或延迟，并不能准确计算排卵期和安全期。此时可借助排卵试纸，来检测排卵期，试纸出现弱阳或强阳时，代表排卵期将至，试纸出现阴性时代表安全期，但试纸的准确率也不是百分之百。