胸又大又软又下垂可能是生理现象、哺乳、乳房肥大症等因素导致的，需针对性处理。
1、生理现象：如果人体比较肥胖、胸部过大时脂肪堆积产生的重力可能会导致胸部下垂。建议可以适当运动，增加胸部锻炼，少吃油腻的食物。
2、哺乳：哺乳期时乳房中含有大量的乳汁，会使乳房充盈变大，但哺乳期过后乳汁排空，就有可能导致胸部变软下垂。这是正常现象，不必过于担心。
3、乳房肥大症：如果患者乳房发育异常，就有可能导致乳房的体积过大过重，出现变软下垂的情况。可以遵医嘱使用醋酸甲地孕酮片、注射用醋酸丙氨瑞林等药物进行治疗，还可以采用乳房脂肪抽吸术、乳房缩小整形术等方式进行治疗。