用手捏胸真的可以变大，揉胸可能在一定程度上增大胸部，一方面在揉胸的过程中可以刺激胸部，导致雌激素分泌增多引起乳腺实质增生。另一方面揉胸可以促进乳房局部血液循环，加强乳房的新陈代谢，促进乳房发育，在揉胸时应避免力量过大引起乳腺组织损伤。
揉胸可能会使胸部变大，具体增大程度应该因人而异。若胸部太小严重影响美观时，可至正规医疗机构乳腺外科或整形外科行隆胸术。隆胸手术的好处很多，比如可以让求美者在很短的时间就得到自己想要的胸部，自体脂肪丰胸从手感和外观都是非常自然的。自体脂肪填胸是将身体脂肪比较多的部位的脂肪，影响体形的部位如小腹部、腰部、大腿外侧、内侧等，通过抽吸的方式取出脂肪，移植注射于胸部并促使其成活，以使乳房丰满并增强女性形体的美感。
求美者在手术之前需要了解手术的过程，手术中才能更好的配合医生来手术，避免出现术后感染。