两岁孩子脾胃不好怎么调理
张旭中副主任医师儿科
安徽省立医院
三甲 | 全国第88
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两岁孩子脾胃不好,需要根据引起的原因进行调理,多考虑是饮食不当、缺乏体育锻炼、受凉造成的,但不排除是消化不良、急性胃肠炎等原因引起的,需要及时治疗。如果症状持续存在,还需要及时去医院进行检查,然后在医生的指导下进行治疗。
1、饮食不当:如果家长不注意孩子的喂养,经常吃难消化的食物,可能会增加胃肠负担,诱发脾胃不好的情况。需要调整喂养方式,养成少食多餐的习惯,减轻上述症状。
2、缺乏体育锻炼:如果孩子严重缺乏体育锻炼,可能会降低胃肠蠕动速度,还会出现腹胀、食欲不振等情况。要积极参加体育锻炼,比如打羽毛球、骑自行车等,辅助促进胃肠蠕动。
3、受凉:如果未做好保暖工作,导致腹部受到凉气入侵,也有可能会刺激胃肠黏膜,出现腹痛、腹泻等情况。需要注意平时保暖,多穿衣服,避免受凉。
4、消化不良:通常是胃动力不足造成的,可能会使过多的食物在肠道内堆积,也有可能会损伤脾胃,出现食欲减退、身体消瘦等情况。可以遵医嘱使用健胃消食片、枸橼酸莫沙必利口服溶液等药物进行治疗,增强胃动力。
5、急性胃肠炎:多数是误食了不洁净的食物引起的,可能会使肠道菌群发生紊乱,也有可能会出现腹部绞痛、呕吐等情况。可以遵医嘱使用阿莫西林颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗,减轻疾病反应。
日常生活中,家长要保证孩子的营养均衡,可以多吃一些小米粥、山药粥等营养丰富、易消化的食物,并且保持充足的睡眠,能够帮助身体恢复。
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