食物相克大全！🙉以下食物千万不要一起吃
食物之间也是相生相克的，尤其食物相克清单一定要收藏，相克的食物一起吃不仅影响健康，恶劣情况还会出现食物中毒，强烈建议打印贴在冰箱上。
PS：往期内容更精彩，健康食谱总有一篇适合您，欢迎到主页“考古”。
⭕️与胡萝卜相克的食物：白萝卜、筒蒿、山yao、西红柿、苹果、猕猴桃、山楂
⭕️与南瓜相克的食物：苦瓜、油菜、红薯、鲤鱼、螃蟹、羊肉、虾、山yao
⭕️与菠菜相克的食物：黄瓜、丝瓜、韭菜、豆腐、奶酪、牛奶、银耳、黄鳝、猪肝
⭕️与芹菜相克的食物：南瓜、黄瓜、黄豆、鸡肉、牡蛎、花蛤、螃蟹、虾
⭕️与红薯相克的食物：鸡肉、柿子、西红柿、香蕉、鸡蛋、螃蟹
⭕️与鸡蛋相克的食物：红薯、豆奶、茶叶、豆浆、菠萝
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⭕️其他相克食物：
❌苹果+白萝卜：降低蛋白质吸收
❌西红柿+土豆：容易引起腹泻
❌大虾+土豆：腹胀腹泻
❌白菜+兔肉：腹泻呕吐
❌梨+鸭肉：伤脾
❌橘子+柠檬：导致胃溃疡
❌西红柿+虾：有毒慎食
❌狗肉+大蒜：刺激胃肠粘膜
❌蜂蜜+葱：引起眼睛不适
❌胡萝卜+白酒：损害肝脏
不过，食物相克的说法也是有一定的争议，比如“海鲜+维C=砒霜?”而当虾蟹所含砷元素与维生素C结合后，会产生三氧化二砷，也就是砒霜，不过要想达到中毒量，可能需要一次吃够300斤虾，这在现实中是不可能的。
过度关注食物相克，反而会影响我们摄入食物的多样性，食物相克对于成人影响较小，不过宝宝辅食搭配作为参考还是有必要的，毕竟宝宝的肠胃还在生长。