背伤的常见类型通常有肌肉拉伤、椎间盘突出症等。

1、肌肉拉伤：是一种背部损伤，通常发生在体育锻炼期间。当对肌肉施加过大压力或肌肉以不自然的方式移动时，肌肉可能会出现劳损，可以进行手术来修复受损组织。

2、椎间盘突出症：是椎间盘在退变的基础上因轻微外力或无明显诱因导致椎间盘突出，压迫刺激脊髓神经根，出现以颈、肩、腰腿痛，麻木等为临床症状的一类疾病，可以在医生的指导下使用尼美舒利分散片等药物来进行治疗。