什么叫阴阳水
黄强副主任医师中医科
南昌大学第一附属医院
三甲 | 全国第51
阴阳水在中医上是指凉水和开水,或者井水和河水合在一起的水。适量喝阴阳水能够促进排便、预防上火、调理脾胃,大量喝可能会造成腹泻、诱发肠道感染。
1、促进排便:适量喝阴阳水,能够为消化道增加水分,从而缓解便秘、大便干燥的症状。
2、预防上火:少量喝阴阳水,也可以补充体内所需要的水分,从而滋润口腔、促进排尿,有利于新陈代谢,从而预防上火。
3、调理脾胃:空腹喝阴阳水能够促进胃肠道蠕动,促进食物消化,起到缓解腹胀、消化不良的作用。
4、造成腹泻:阴阳水在中医上主要是用作药引,阴阳水中的凉水、井水或河水未经处理,可能会存在一定杂质,如果大量饮用,可能会引发腹痛、腹泻。
5、诱发肠道感染:如果阴阳水中含有细菌、病毒等病原微生物,可能会导致肠道感染,不利于身体健康。
脾胃不适或脾胃虚寒患者平时应避免喝阴阳水,建议多喝温开水,能够避免腹泻、腹痛等不适症状出现。