腰椎不稳可通过针灸、牵引、药物治疗等保守治疗方法治疗。腰椎不稳通常是因为长期从事重体力劳动、运动强度过大以及长期居住在寒冷、潮湿环境下诱发，一般需要引起重视，对于症状严重者，必要时配合手术治疗。

1、针灸：由专业医生对相关穴位进行针刺，通过刺激经络穴位，改善腰椎间盘周围肌肉痉挛情况，对疾病恢复有帮助。

2、牵引：此项治疗方法可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘压力，进而减轻对神经根的刺激和压迫，缓解临床不适。

3、药物治疗：一般可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗，具有消炎、镇痛的作用。如果伴有肌肉痉挛者，可配合盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等药物改善。

除此之外，还可以选择推拿、按摩、心理治疗等治疗方法，建议患者及时前往医院就诊，由专业医生采取个体化治疗方案。