临床并没有降火最快最有效的方法，但如果患者出现上火症状，可通过多饮水、饮食调整、药物治疗等方式降火。

1、多饮水：患者上火后可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状，此时建议适当多喝温开水，可促进体内新陈代谢，同时具有一定去火作用。

2、饮食调整：此类患者建议饮食清淡，可适当喝一些具有降火作用的汤类，如绿豆汤、莲子粥、百合粥等。同时也可以吃具有降火作用的蔬菜、水果，如苦瓜、黄瓜、雪梨等，从而辅助改善上火症状。

3、药物治疗：如果患者存在明显的不适症状，建议遵医嘱使用降火药物，常见有牛黄解毒片、清火栀麦片、复方金银花颗粒等。

此外，患者还可通过刮痧、拔罐等方式改善症状，另外还建议进行适当运动，有助于缓解不良现象。