左眼睛下眼皮跳可能是眼疲劳、麦粒肿、倒睫等引起，需要根据原因改善。

1、眼疲劳：

长期过度用眼或者熬夜会导致眼睑乏力，还会引发眼疲劳，甚至会因为眼睛得不到充分的休息而引起眼皮跳动。患者需要保证充足的睡眠，减少用眼的时间，通常能够自行恢复正常。

2、麦粒肿：

麦粒肿可能是用手揉搓眼睛或者不注意卫生等引起了细菌感染，而细菌侵入眼睑部位后会引发眼睑硬结，还可能会引起局部神经异常而导致左眼睛下眼皮不自主的跳动。患者需要用热毛巾对局部热敷，能够促进麦粒肿吸收，也可以遵从医嘱使用红霉素眼膏、盐酸金霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等药物治疗。

3、倒睫：

倒睫可能是外伤、炎症刺激等引起，会使睫毛对眼球造成刺激而出现疼痛、流泪、畏光等症状，还可能会作用于神经末梢而导致以上症状。患者需要通过激光治疗、冷冻治疗、电解治疗等方法改善。

除了以上原因外，也可能是结膜炎、角膜炎等引发，患者在患病期间要注意不能用手揉搓眼睛，以免使症状加重。