肚子拉稀又称腹泻，腹泻可以分为三种：

一、实证。一般是因为饮食不洁导致外感湿邪，常见症状多起病急，泻、痛并见，根据具体病邪的性质对症下药。

二、脾胃虚弱。脾胃虚弱运化无力，水湿内停，脾胃功能紊乱导致腹泻。

三、肾阳不足。阳气不足，温化脾土引起腹泻。

一般来说长期腹泻的原因有以下几种：

一、饮食不当。如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质，有细菌、霉菌、污染的食物等等都容易引起一个腹泻。

二、不良的刺激、受凉、过热、精神情绪不佳或过分紧张、受惊吓也会引起腹泻。

三、过敏性腹泻，因吃了容易引起过敏的食物、面导致的一个腹泻。

四、其它，如非特异性溃疡性结肠炎，肠源性腹泻病等等。