妙手医生
百度首页
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

高血压如何降低

赵虹主任医师心脏内科

首都医科大学宣武医院
三甲 | 全国第40

主要有以下几点:

一、在医生的指导下服用降压药物治疗,降压药物主要有六大类,具体的选择方法一定要遵从医生的建议,在医生指导下吃药,不可自己盲目选择。

二、改善生活行为可通过减轻体重、减少钠盐的摄入量、补充钙和钾、减少脂肪摄入、注意运动,同时戒烟、戒酒、戒精神压力,保持心理平衡。

三、血压控制标准个体化,由于病因不同,高血压发病机制不尽相同,临床用药应该分别对待,选择合适的药物剂量已获得最佳的疗效。

四、多重心血管危险因素协同控制,降压治疗后血压控制在正常范围,血压升高以外的多种因素仍然对预后会产生重要的影响。

share icon