盘点【维C水果】维生素c含量很高的10种水果
维生素C又称维他命C，是人体每天所需的营养物质之一。众所周知，补充维生素C的最主要途径就是食物，以新鲜的蔬果为最佳。那么你知道富含vc的水果有哪些吗？今天就为大家盘点维生素c含量最高的十种水果，分别是刺梨、余甘果、沙棘、酸枣、猕猴桃、黑加仑、番石榴、山楂、草莓、木瓜，一起来详细了解下吧。
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