吃龟苓膏有滋阴润燥、清利湿热、凉血解毒等好处。

1、滋阴润燥：

龟苓膏是一种中成药，由龟、地黄、土茯苓、绵茵陈等中药材组成，具有滋阴润燥的好处，用药后能够改善心烦意乱、口干舌燥、虚火烦燥等症状。

2、清热凉血：

龟苓膏中含有的绵茵陈、土茯苓、金银花等中药材能够清利湿热，能改善口苦、恶心、呕吐、白带量多质稠的症状。

3、凉血解毒：

药物中含有金银花和生地黄，用药后能够起到凉血解毒的作用，可以改善热毒入血引起的便血、吐血、衄血等症状。

除此之外，还具有改善咽喉肿痛、皮肤瘙痒、疖肿疮疡等症状的好处。患者用药期间应避免辛辣饮食，比如辣椒、胡椒、生姜等，以免影响药效的发挥，不利于疾病的恢复。对药物成分过敏的人群应避免用药，以免用药不当，引发过敏反应，对身体健康造成不良影响。