西柚—减脂人群不能错过的绝佳水果💥
✅降血糖
✅降血脂
✅降胆固醇
✅减脂

💥 柚子以维生素C丰富而著称。
🍵柚子入茶长期饮用可美容护肤防止皱纹、可以促进肠胃蠕动、消食化气、可清燥热清肺清肠胃，还有化痰之效。

西柚的绝佳搭配❗️

西柚＋雪梨：减脂s身
西柚＋香蕉：润肠通便
西柚＋苹果：美容养颜
西柚＋奇异果：开胃消食
西柚＋蜂蜜：美白淡斑
西柚＋黄瓜：刮油减脂

⚠️西柚虽好，但也要注意⚠️
1⃣️不宜过量
西柚是柚子的一个品种，也是寒性的，过量吃会加重人体寒气，其次西柚中的有机酸物质较高，过量吃会刺激肠胃，因此西柚是不宜过量吃的。
2⃣️高血压患者不宜吃
高血压患者服用药物时不宜食用，跟柚子一样，西柚与降压药物会产生相互作用，从而影响高血压的药物代谢，所以不宜吃。
3⃣️胃酸过多者不宜吃
西柚中的酸性物质是比较多的，口感偏酸，胃酸过多者食用西柚，会刺激胃黏膜分泌胃酸，容易诱发或者加重其胃肠道不适症状发生。