38.5度一般算发烧，可以通过物理降温、口服药物等方法退。

1、物理降温：

体温38.5度无论是测量身体哪个部位的体温，都高于正常水平，所以算发烧，出现体温升高主要是病毒、细菌等病原微生物侵入身体，机体产生免疫反应导致的，可以用湿毛巾擦拭身体的手心脚心、腋窝以及腹股沟等部位，水分蒸发能够带走身体多余的热量，能够起到物理降温的作用，对体温恢复正常有一定作用。

2、口服药物：

如果患者的体温持续升高，需要在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，这些药物能够起到解热镇痛的作用，可以有效的改善发烧引起的全身酸痛、四肢乏力等症状，但用药期间不可以私自加减剂量，以免影响治疗效果或者导致身体出现不良反应。