拓展训练经典项目—信任背摔
拓展项目:信任背摔
方式►  双手绑于胸前其他学员台下两边保护，学员轮流后倒
目的► ☆  感悟相互信任是相互配合的基础。
☆  养成在工作、生活中换位思考的习惯；
☆  个人战胜恐惧，实现自我超越
信任背摔源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”
项目目标
1、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；信任在组织和团队内部的必要性；什么是信任？信任的定义是什么？——相信且敢于托付
2、增强学员挑战自我的良好心理素质、勇气是成功的必要条件、有勇气的人不一定成功，可成功的人没有一个是没有勇气的
3、责任感是组织中每个成员的自觉行为
4、规则流程在管理上的作用
5、分工合作，团队成功
6、培养学员换位思考的意识、鼓励和赞美
项目心得
1．表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧
2．当台上的人问到：“我要倒了，你们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉
3．台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受
4.沟通、群力决策。一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值