豆类功效、禁忌全网最全！
喜欢吃豆豆的你看过来豆子——其种类包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、菜豆、小豆等
大豆根据颜色不同又分为黄豆、黑豆、青豆等
菜豆又可分为扁豆、芸豆、刀豆、四季豆、歼豆等
小豆的颜色有红、黄、淡绿、灰、白、茶等
哇哦 不禁感叹 豆子的种类好多好多
赶紧根据 图来认识一下吧！
豆子的种类多，营养丰富，常吃豆子对身体大有好处
吃豆子还是要因人而异，不能过量哦！
赶紧看看下 图的豆类的功效作用与禁忌吧！
送给爱吃豆豆的你们