减脂期不知道茶百道这么点⁉️看这遍就够了💪
宝子们！茶百道减脂期，最强低卡攻略来啦！
所有入选产品都是根据配料和成分计算🧮
一杯奶茶的热量不到200大卡，比苹果🍎还低哦
减脂期间来一杯健康低卡还解腻！赶紧给我冲！
🌈减脂期间点单参考
✅尽量选择中杯*正常冰*去糖/零卡糖
（冰块🧊的分量可以按照自己喜好调控）

✅点奶茶时选择牛乳🥛，牛乳不仅好喝健
康关键还低卡
✅点水果茶时能去糖尽量去糖，🍓水果本身
就有果糖减脂期加糖容易给身体增加负担
（柠檬茶累偏酸的可以添加零卡糖中和口味）
⭐️建议点单方式
（1）去糖/加零卡糖
（2）植脂末产品换牛乳
（3）一定要备注去小料！去小料！！

好啦，本起内容就到这里啦
赶紧艾特你的奶茶好伙伴安排起来！