🍊葡萄柚精油的10种神奇用法🍊
葡萄柚是柑橘家族里比较年轻的成员。它是“橙”与“柚”的混血品种，葡萄柚的果肉一般有淡黄色或淡红色2种。葡萄柚精油中柠檬烯高达90％以上，能有效激励神经传导物质，促进多巴胺的分泌，提升创造力。葡萄柚精油还有很多神奇的用法👇👇

🌟1.和脂肪说拜拜
研究发现，葡萄柚精油的香味可以抑制食欲，过于平时容易暴饮暴食的姐妹来说，效果杠杠的；通过用葡萄柚精油每天两次按压腹部，每周一次用葡萄柚/丝柏进行全身涂抹至吸收，发现腹部脂肪明显减少，腰围也小了，还可以顺带缓解因长胖而出现的橘皮组织现象。

🌟2. 收获好心情
柑橘类精油或多或少都有抗焦虑的功效。葡萄柚精油也不例外，葡萄柚精油中的柠檬烯，可以平衡情绪和缓解焦虑，也有平静身心的效果，让你保持体内多巴胺平衡，达到心情愉悦、降低抑郁的效果。

🌟3. 减少痘痘，还原美貌
葡萄柚精油可以预防和缓解痘痘，对致痘杆菌有一定的稳定特性，特别适合油性/痘痘肌肤，可以起到净化肌肤，平衡皮肤水油状态，达到光滑紧致的效果，使用时局部点涂即可。

🌟4. 缓解宿醉
葡萄柚精油还可以帮助减轻饮酒宿醉后的头疼，迟钝等问题。增加身体的血液循环以及增加排尿，舒缓因酒精引起的身体难受。

🌟5. 舒缓压力
把葡萄柚精油加到扩香器中，配合舒适的音乐，可以放松紧绷的神经肌肉，以及帮助大脑放松，让大脑得到充分休息，进而可以更好地整理思绪，提升工作效率。

🌟6. 抗糖小帮手
柠檬烯是葡萄柚精油的主要成分之一，而其成分具有研究显示，可以平衡血糖水平并降低食欲，和抵抗吃糖的渴望，有助于戒除糖瘾，想吃糖的时候，记得先闻一下葡萄柚精油哦~

🌟7. 净化空气
葡萄柚精油自带清新的柑橘气息，可以有效减少空气中的异味，并让室内环境弥漫舒心好闻的香味，近期南方迎来了梅雨季节，家里容易有一股“霉味”，用葡萄柚精油来扩香就能很好消除啦。

🌟8. 消化能力
葡萄柚精油有助于胆汁分泌，进而分解脂肪，同时也可以缓解消化不良、胃胀等问题。饮食过油腻的时候，在香薰机中滴入适量的葡萄柚精油进行扩香，可起到帮助消化的作用哦！

🌟9. 家居清洁
葡萄柚精油中维生素C含量高，可以对抗微生物，在家居清洁的时候，加入适量的葡萄柚精油可以起到除臭清洁的作用。

🌟10. 调节情绪
葡萄柚有着阳光般充沛的能量，可以提振激励，也可以帮助改善因环境变化，而带来的心情低落以及情绪失调等问题，帮助身体重拾活力，以及调整状态。