能劝一个是一个！这样整重度痔疮终于好了！
⚠老痔疮人在此，我的痔疮反反复复，一直困扰着我，不开玩笑每次发作都是在渡劫，小啾啾又肿又痛，走路都不敢走快了生怕会磨到它，而且还特别痒，让人忍不住想挠，上厕所更别提了，痛的感觉像PP被冰渣在到处喇一样，而且还会便血，巨尴尬啊姐妹们！真的是被折磨的心力憔悴，整个人都崩溃了…💔
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后来还是身边一个同样有过痔疮的朋友，告诉我了这个方法，我坚持了一个月左右，没想到真的好转了很多，尊嘟很惊喜！✌🏻
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🌈清洁
使用温水坐浴，每天早晚一次，大约五六分钟就行，可以轻轻搓洗一下肉球，出来后冲干净再用湿厕纸擦干。
🌈雅仕邦痔疮膏
将雅仕邦痔疮膏涂抹在肉球以及肛内，外痔直接涂抹，内痔可以拿自带的助推器推进去，还是挺方便的
🌈饮食
忌口油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果，清淡饮食，合理搭配，多喝温水润肠通便的哦
🌈运动
每晚睡前做一下提肛运动，大约10分钟即可，可以缓解疲劳，促进血液循环。
🌈睡眠
早睡早起不熬夜，规律作息，保证充足的睡眠，利于身体代谢。
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📢除此之外，还要保持身心愉悦！姐妹们快行动起来，早日上岸！