补气血|黄芪党参鸽子汤 滋补佳品！！
汤水养美人 宝贝们快来安排了.

食材：老肉鸽 鲍鱼菇 红枣 黄芪 党参 姜 枸杞
1️⃣鸽子去头去屁股内脏 清洗干净后用盐水浸泡一会
2️⃣浸泡后再次清洗下 放入电饭煲 ➕鲍鱼菇 红枣（去核）黄芪党参 姜片 枸杞
3️⃣➕开水 按煲汤键 煮好后放盐调味即可

一鸽胜九鸡 鸽肉可壮体补肾 增强活力 健脑补神 提高记忆力 降低血压 调整血糖 养颜美容 真的好处多多.
多喝鸽子汤 可以增强体质 增加皮肤弹性 改善血液循环 尤其还可以补气血 姐妹们例假前后都可以安排 平时也可！还有一点 可以促进伤口愈合 nice~
这个汤很清甜噢 一点都不会腥的