四个方法教你应对生活中的迷茫
对于每个人来说，总会遇到迷茫的时候，总是觉得自己有很多选择，但又仿佛寥寥无几，不知道自己热爱的到底是什么，感觉前路迷茫。面对这样的迷茫阶段，怎么样才能顺利度过呢？以下将介绍四个方法，来教会大家如何应对生活中的迷茫
1⃣允许自己迷茫
当你发现自己出现了这样的状况的时候，不要心急地想要立刻作出改变，也不要死盯着自己的学业、生活、工作等等试图作出一番成就来证明自己能行你要学会在一定程度上放过自己，允许自己有一段停滞不前的时间，允许迷茫、焦虑、不安等情绪的存在。
2⃣往里走
史学大家许倬云先生用自己的亲身经历告诉我们，只有往里走，才能安顿自己。意思是即使是在糟糕的处境里，也不要放弃积淀自己，沉下心来，在自我探索的过程中，发现真实的自我，敢于作出人生的选择，学着对自己的选择负责任。
面对迷茫的时候，一些人开始相信星座、塔罗牌……越来越多地转向自己的精神世界，这是我们作为人的本能，无需觉得这样是迷信的行为，只要能让自己觉得好受一些，又何妨呢当你慢慢有勇气能够接受自己的时候，可以振作起来，复盘自己的过去、现在，勇敢地面对未来，制定好属于自己的计划，减少迷茫的感觉。
3⃣拒绝“灾难化想象”
很多人喜欢把事情的结果想得很糟糕，在迷茫的阶段里总觉得看不到自己的未来，认为自己是一个平庸的人，认为自己的前途一塌糊涂。习惯性地将事情“灾难化”其实不仅会让我们迷失方向，也会影响我们的心情，但当你揭开自己灾难化的结局的神秘面纱之后就会发现，即使是最糟糕的结果，也是可以承受的，只要想清楚这一点，作出决定就会被变得容易起来，也会渐渐有了承担最坏的结果的勇气，当你勇敢的向前走时，一切不好的事情都变得没那么可怕了
4⃣关注当下
迷茫不是因为我们太失败了，这其实是每个人都会经历的事情，换句话说，要学会坦然地面对它们，当你发现自己迷茫的时候不妨把你手头的事情放一放，去读一些书，去外面走走看看，去约上朋友吃一顿饭，正好利用这段时间放空一下自己，调整好状态了重新再来。也不要因为未来的不确定性忽视了正在进行中的当下，把时间留给更多有意义的事情吧