阳了以后吃这些水果，能有效缓解症状
8款阳了后吃的水果，亲测有效!
不少人阳了后食欲不好，这时可以吃点水果，改善胃口
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感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质，而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物，所以这个时候多吃水果对加快康复更有利。
另外除了多吃水果，补充维生素，合理饮食，秋冬季还要注意多保暖，保证充足的睡眠
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