🔥10个解酒小妙招🍶妈妈再也不担心我喝
❤️❤️走亲访友，聚会、应酬避免不了喝酒，过量饮酒后通常伴随很多不适的症状，这里给大家总结9个酒后缓解身体不适的小方法，居家必备，建议收藏。
1️⃣多喝热姜水
目的：醒酒
原理：热姜水会令血液的加速流动，促进酒精消化
2️⃣喝蜂蜜水
目的：缓解酒后不适
原理：喝酒后喝几杯蜂蜜水，可减轻头痛，减低当天对睡眠的影响
3️⃣喝西红柿果汁
目的：醒酒
原理：西红柿果汁富含果糖，饮用300ml以上有利于促进酒精分解吸收，从而醒酒
4️⃣多吃水果
目的：解酒
原理：西瓜、西红柿、苹果、梨等水果，可以冲淡血液中酒精浓度，既能解渴又能解酒
5️⃣喝橘皮（陈皮）水
目的：解酒
原理：鲜橘皮煮水，加少许盐，快速补充酒后身体流失的水分
6️⃣喝淡盐水
目的：解酒
原理：白开水中加少许食盐饮用，补充身体流失水分，降低血液酒精浓度
7️⃣喝酸奶
目的：解酒
原理：酸奶中含大量的钙，可缓解酒后烦躁症状
8️⃣吃香蕉
目的：解酒
原理：增加血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例，缓解酒后心悸胸闷的症状
9️⃣喝芹菜汁
目的：解酒
原理：芹菜中含分解酒精所需的b族维生素，可以帮助身体代谢酒精
🔟吃新鲜葡萄
目的：解酒
原理：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与乙醇作用形成酯类，降低体内酒精浓度。